有目标便行动迅速,可惜经常茫然竟然肯享受茫然----很过分,貌似精明实际愚钝,梦幻多过实施竟然肯沉醉于梦幻----很阿Q,真诚毫无设防常获欺骗背叛,伤感却免思悔改竟然肯陶醉于免思悔----很无奈,过分也罢阿Q也罢无奈也罢,傻人天助,还算小康的三口之家无限温馨----很好运! 座右铭:喜怒在我笑骂由人 崇 尚:柳烟般的随意萍水样的自由
上海回来后的两天里，我瞪大双眼闯进网友们的美庐贪婪的大肆掠夺了一番，心满意足之余忽然想起“一准”的承诺，赶紧兑现！否则如何去见我的阿胖哟?不怕不怕，阿胖是个好脾气，待我慢慢用心来做这道迟到的腊味饭-----（懒人自然还是习惯于用懒人大餐的方法，其实还有更精致的做法，不过大多为我所不屑，当然就忽略不计了。）
一、原料：大米/腊肉腊肠腊鸭之类的腊货/青豆蚕豆豌豆胡萝卜（今天家里没有就免啦）等等鲜豆类/香菇香葱，大概就是这些啦。
二、做法：
1、干香菇4、5朵用温水泡发，待用；
2、大米（东北大米或泰国香米）主打配适量糯米（今天又免啦），两杯的量，洗净入电饭煲加水，比例1比 1.2，静置；
3、腊肉腊肠腊鸭之类的腊货（最好用广式的）洗净，切小；
4、香（冬）菇洗净，改刀；
5、新鲜蚕豆或豌豆或自己爱吃的绿色豆角类洗净，控水；（3、4项也可放葱花炝锅调味炒熟之备用，饭熟后放入，同时放少许小葱花，搅匀）；
6、将3、4、5项一起同时铺在米上，按下煮饭健，电饭煲跳闸后撒上葱花继续盖上盖子焖一会儿；
7、轻轻打开饭煲盖，悠悠搅拌腊味饭，此时要深呼吸紧抿嘴，防止口水流出来，哈哈，装盘上桌开吃。不要太好吃喽噢！
参观参观躺在锅里的样子吧
超级好味的样子，香味袅袅沁我心脾。。。。。。
再给那盘盛起的饭来个特写
口水流出来了没？
温馨提示：
1、腊味品种多一点饭会香一些；
2、煮腊味饭时水要比平时煮饭时少放点；
3、如炒菜可干点，不要留汁。
4、冬菇豆类可以与饭一起闷，更省事。
5、口味重的同志们可在煮饭时加适量的盐或装盘前加适量生抽。
6、此饭虽然美味超级，但健康指数较低，建议控制味蕾分泌，口下留情。
健康提示：
在等待饭熟的同时可以做个白萝卜丝紫菜汤，盐水菜心。
窃以为此乃化腐朽为神奇之健康绝配！
紫菜白萝卜汤的详细制作做法
1.将白萝卜洗净，切成3厘米长的细丝；2.紫菜撕碎；3.陈皮剪碎；4.萝卜、紫、陈皮一同放入汤锅中，加水适量倒进高汤，大火烧开转小火煮熟；5.出锅前酌加精盐，撒上香菜碎即成。
保健指南：
1.紫菜萝卜汤以白萝卜为主料，配以紫菜、陈皮烹制而成；
2.白萝卜消食化痰，下气宽中；
3.紫菜化疲软坚，清利湿热；
4.陈皮和胃燥湿，理气化痰；
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